INSTRUKTAŻ NITKOWANIA

Istotnym elementem przy codziennej higienie jamy ustnej jest używanie nici dentystycznej, która pomaga w zachowaniu zdrowych dziąseł, chroni zęby przed powstaniem ubytków na powierzchniach stycznych, zapewnia świeższy oddech. W przypadku stosowania nici dentystycznej bardzo ważne jest prawidłowe jej używanie, gdyż nieprawidłowe może doprowadzić do uszkodzenia brodawek dziąsłowych.

Nić stosujemy w następujący sposób:

odrywamy co najmniej 40-50 cm nici

zwijamy oderwany kawałek wokół środkowych palców przytrzymując kciukiem i palcem wskazującym

napiętą nić wsuwamy między zęby i układamy w kształt litery C

przesuwamy nić w górę i w dół, również poniżej linii dziąsła

 

Sylwia Drobik, Paulina Mintzberg-Wachowicz