Wciąż trwa debata o
to, czy zęby powinno się myć przed czy po śniadaniu a dentyści nie są
jednogłośni. Szczotkowanie zaraz po przebudzeniu pozwoli pozbyć się bakterii
nagromadzonych przez całą noc i nie otrzymają one dodatkowego pożywienia w
postaci śniadania. Jednak zaraz po szczotkowaniu ich możemy odczuwać nieco inny
smak posiłku. Natomiast, jeśli preferujemy myć zęby po śniadaniu, pamiętajmy,
aby odczekać przynajmniej pół godziny. Ponieważ tuż po jedzeniu spada nam pH w
ustach i przed zaatakowaniem ich pastą należy pozwolić wyrównać się poziomowi
kwasowości.
Sylwia
Drobik, Paulina Mintzberg-Wachowicz
Mi dentysta z lux dent polecił mycie po każdym posiłku, ale tylko w przypadku regularnych posiłków. Inaczej 3 razy dziennie i nie ma większego znaczenia czy przed czy po.
OdpowiedzUsuń