Statystyki nie pozostawiają złudzeń –
przeciętny Polak po 35. roku życia posiada tylko 21 swoich zębów, podczas gdy
powinien ich mieć 32. Tymczasem już brak choćby 1 zęba może mieć katastrofalne
skutki dla układu trawiennego, nie wspominając już o większej liczbie ubytków w
uzębieniu. Nietrudno domyślić się dlaczego.
Zęby przecież pełnią kluczową rolę w
odżywianiu. Ich zadaniem jest odgryzanie, miażdżenie, żucie i rozdrabnianie
pokarmu. Kiedy zęby zaczynają wypadać, człowiek traci umiejętność prawidłowego
spożywania posiłków. Połyka zbyt duże kęsy , a to odbija się na funkcjonowaniu
żołądka i jelit. Rezygnacja zaś z twardych pokarmów/ z warzyw i owoców /odbija
się na poziomie witamin w organizmie. Wpływa to na ogólne samopoczucie i wygląd
skóry, włosów czy paznokci.
Sylwia Drobik, Paulina Mintzberg-Wachowicz
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz