SPOSOBY NA NADWRAŻLIWOŚĆ

1. Stosowanie odczulającej pasty i szczoteczki o miękkim włosiu. Pasty przeznaczone dla zębów nadwrażliwych zmniejszają uporczywe dolegliwości bólowe (nawet już po kilku dniach używania), ich regularne stosowanie zapewnia stałą ochronę. Używanie szczoteczki o miękkim włosiu oraz wykonywanie podczas szczotkowania delikatnych i dokładnych ruchów pozwala utrzymać optymalny poziom higieny jamy ustnej, jak również eliminować ból powodowany nadwrażliwością.

2. Niejednokrotnie lekarze stomatolodzy zalecają pokrycie powierzchni zębów związkami fluoru, by wytworzyć na niej warstwę ochronną.

3. Nawyki dietetyczne i higieniczne – mają one bardzo duży wpływ na efektywność leczenia. Należy unikać spożywania kwaśniej żywności, wysoko słodzonych oraz gazowanych napojów oraz cytrusów (nie należy również szczotkować zębów bezpośrednio po ich spożyciu, ponieważ zwiększa to uszkodzenie szkliwa).

4. Usuwanie płytki nazębnej, szczególnie w sytuacjach stanów zapalnych przyzębia, które zwiększają uczucie bólu przy nadwrażliwości zębów. Z uwagi na ból przy szczotkowaniu zębów, niejednokrotnie zaniedbuje się dokładne zabiegi higienizacyjne, a to sprzyja powstawaniu płytki nazębnej.

5. Oprócz odpowiedniej pasty, warto też stosować płyn do płukania jamy ustnej.

Źródło: "W trosce o Twój uśmiech & zdrowie".

Sylwia Drobik, Paulina Mintzberg-Wachowicz