CENNA SZAŁWIA
posiada niezwykle aromatyczne
liście, które kryją w sobie całe bogactwo wartościowych składników.
Najważniejsze z nich to: oleje eteryczne, flawonoidy, garbniki oraz kwasy
organiczne. Substancje te powodują, że szałwia posiada silne właściwości
odkażające. Ponadto zioło to działa ściągająco oraz przeciwzapalnie. Niektórzy
wykorzystują szałwię do płukania jamy ustnej. W okresie jesiennym należy wspomnieć
o skuteczności szałwii w leczeniu gardła. Płukanki z tego zioła są znane i
cenione wśród wielu osób.
Przygotowanie domowej płukanki z szałwii:
torebkę zioła należy zaparzyć pod
przykryciem, a następnie zostawić do ostudzenia. Kiedy napar nie będzie już
gorący, a jedynie ciepły dodajemy do niego soli lub sody oraz soku z cytryny.
Tak przygotowaną mieszanką płuczemy chore gardło czy jamę ustną .Czynność warto
powtarzać minimum trzy razy dziennie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz